「布達拉」為梵文「Potalaka」之音譯，意為「佛教聖地」，由松贊干布在瑪布日山上依山所修建。1653年後歷代達賴喇嘛都居住在這裡，重大的宗教和政治儀式也都在這裡舉行，自此後布達拉宮成為西藏政教合一的統治中心。
主體建築分為白宮跟紅宮(依顏色所稱)，白宮是達賴喇嘛生活、起居的場所，共有七層，最頂層是寢宮「日光殿」，殿內有一部分屋頂敞開，陽光可以射入，晚上再用蓬布遮住，因此得名。紅宮最主要的建築是歷代達賴喇嘛的靈塔殿，共有五座，分別是五世、七世、八世、九世和十三世，以五世達賴靈塔殿為最大！因為貢獻最多～
由於布達拉宮有進場人數限制，聽說現場票超難買，得從半夜就開始排，但臺灣人一般不這麼做，因為得團進團出，就花錢請旅行社買唄～只是除了門票要200人民幣，預約還會被收150－200人民幣不等的費用，旺季時在裡頭參觀只能有一小時左右的時間，這門票真是貴森森阿～
從入口進入後，得先爬好多好多階梯才能到達白宮，加上導遊有點晚帶我們進來，被入口查票的人臭罵了一頓，說下次再這樣他就不會放行，看導遊要怎跟客人交代，還看了導遊的証號～還好，他還是放我們進來了！！只是要在短短時間內就爬到白宮的路口還是令我喘吁吁，畢竟這裡是高海拔區阿～雖然只有快四千公尺就是！
總算是在時間內到了白宮入口處！
進去後導遊一邊講解，一邊看了裡頭的陳設，收藏品之類的，白宮參觀完直接接紅宮，裡頭有五世、七世、八世、九世和十三世達賴喇嘛的靈塔殿，由黃金，銀，白金，銅之類的所打造，看的令我目瞪口呆，也太豪華了！
結束後緩緩步下樓梯，往藥王山方向移動。這時不趕時間了，能邊走邊欣賞布達拉宮本身跟山下的拉薩市。
行經布達拉宮對面的人民廣場時，忍不住玩了「跳跳樂」！真是一群不怕高山症發生的傢伙！
最後到藥王山拍了號稱是看布達拉宮最好的視角，今日結束。
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要看更詳細的布達拉宮介紹請看維基百科：布達拉宮
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